首のしわを増やさない、減らして若く見られる方法

首のしわを増やさない、減らして若く見られる方法

首のしわを増やさない、減らして若く見られる方法

体のパーツの中でも年齢が表れやすい場所のひとつに首があります。

 

 

どんなに努力して顔や手脚の肌をきれいに保っていたとしても、首元のしわで老けて見られてしまっては残念な気持ちになってしまいますよね。今回は首のしわを増やさない方法と、首のしわを減らして若く見られる方法を紹介します。

 

 

まず首のしわを増やさないためには普段の生活習慣を見直す必要があります。まずは寝るときに使う枕から見直してみましょう。一日の中でも長い時間を占める睡眠時に合わない枕を使うことによって首にしわが出来やすくなってしまいます。首にしわを増やさないためにベストなのは枕を使わないことです。首がまっすぐ伸びた状態で眠ることによって首のしわの増加を防ぐことが出来ます。しかし枕がないと寝付けないという方も多いですよね。その場合はあまり高すぎない枕を使うようにしましょう。オーダーメイドで自分に合った枕を使うのもよいかもしれません。

 

しわを増やさないためには毎日のスキンケアも重要です。基本的に首は顔の一部だと思ってケアをするようにしましょう。肌の保湿をするときに首から下はボディクリームを塗っているという人も多いですが、ボディクリームだけでは首元に必要な保湿成分や美容成分が足りていない可能性があります。首元には顔に使う基礎化粧品を使い、顔と同じスキンケアをしましょう。

 

首に出来てしまったしわを減らしたいという場合は、リンパマッサージがおすすめです。保湿が足りていないと肌に余計に刺激を与えてしまうことになるので、必ずクリームなどを使いで滑りをよくしてから行うようにしましょう。中には首元用のマッサージクリームも販売されているので、そういった専用のものを使うのもおすすめです。首元のリンパマッサージを行うことで首のしわを減らせるだけでなく、フェイスラインがすっきりし、顔の印象まで若返ることが出来るというメリットもあります。

 

 

首がきれいかどうかというのは、見た目の年齢に大きく影響してきます。実年齢より若く見られるためにも首のしわのケアをしっかりとやっていきましょう。


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